Как морето помага за здравето?

Какво съдържа морската вода?

Слънце, пясък, море...истински рай за тези, които обожават слънчевите летни дни. Освен приятно, морето лекува. То лекува душата, кара ни да се чувстваме щастливи и спокойни, а това е ключът към здравето. Още древните народи обожавали морето и го използвали за закаляване и лечение.

Освен че зарежда с положителни емоции, морето лекува дихателни и бъбречни проблеми. Специалистите, които изучават състава на морската вода, установяват, че тя съдържа цели 133 микроелемента, събрани в 40 минерала – на кратко всичко, от което имаме нужда.

Въздухът на плажа е изключително полезен заради изпаренията на морката вода, а вълните осигуряват на тялото несравним хидромасаж.

Водораслите в морето отделят йод, който е полезен за понижаване на холестерола и укрепване на нервната и имунната система, а горещият пясък влияе положително на бъбреците.

На кратко – грабвайте багажа и заминавайте на плажа! Ще подобрите не само настроението си, но и здравословното си състояние.

Автор: